Zdrowe odżywianie na maturze z biologii

Ludzkie ciało jest zbudowane z komórek potrzebujących do życia i wzrostu składników odżywczych, których źródłem jest spożywany pokarm. Dlatego to, jak wyglądamy oraz jakie jest nasze samopoczucie i zdrowie, zależy od codziennej diety.Nie ulega wątpliwości, że zawsze bardzo ważne jest spożywanie pełnowartościowych, pożywnych potraw.